Connect with us

Keshilla

Ja si te pergatisni SERUMIN BIO qe zevendeson kremrat e shtrenjte me kimikate, ruajeni

Published

on

Ajo qe cdo femer do deshironte eshte te kishte nje fytyre te paster dhe pa pika te zeza. Por per kete problem tani ka nje zgjidhje sepse ekziston nje maske shume efektive. Te gjithe i urrejne pikat e zeza dhe per t’i eleminuar ato , ju duhen vetem dy perberes.

Perbersit me te fuqishem natyrore qe kjo maske te kete efekt per heqjen e ketyre pikave jane lengu i limonit dhe e bardha e vezes. Qe te shpetoni nga pikat e zeza, ne ju rekomandojme qe te perdorni kete maske.

Kur behet fjala per yndyren dhe bakteret ne fytyre lengu i limoni dhe e bardha e vezes jane perberes shume te fuqishem. Me poshte mund te lexoni menyren e pergatitjes se kesaj maske efektive dhe te mahnitshme per heqjen e pikave te zeza.

Perberesit:

1 veze e bardhe

1 luge çaji leng limoni i shtrydhur

Pergatitja dhe perdorimi:

Me nje rrotullues perzieni te bardhen e vezes dhe me pas shtoni lengun e limonit.Lani fytyren me uje te ngrohte dhe aplikoni masen e perftuar me ndihmen e nje furce.

Maska ne fytyre duhet te qendroje 20-25 minuta dhe me pas mund te pastroni fytyren si zakonisht.
Perdorni nje krem te bazuar ne kamomil qe maska te hiqet plotesisht.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Keshilla

Arbana pozon pas lindjes dhe na la gojëhapur, fansat: Seriozisht pas shtatzënisë kjo foto?

Published

on

Moderatorja e njour Arbana Osmani u be nene per here te dyte vetem pak dite me pare. Ishte vete Eduarti qe e dha kete lajm te bukur permes nje fotoje qe kishte postuar ne Instgram teksa mbante djalin ne krahe.

Arbana dhe regjisori i njohur kane zgjedhur nje emer unik, tipik shqiptar per femijen e tyre. Cifti i vendosi djalit emrin Diell.

Arbana ka pozuar ne tarracen e shtepise vetem gjashte dite pas ardhjes ne jete te vogelushit. Ajo shfaqet ne forme perfekte fizike dhe e veshur me nje fustan te zi. Fansat e moderatores jane habitur shume pasi ajo duket super ne forme.

Nje komentues e ka pyetur: “Seriozisht pas shtatezanis kjo fotoooo?” kurse Arbana bashkengjitur fotos shkruan: “Hoqa pizhamat per 10 minuta dhe bera keto foto per 1 minute ne tarracen tone. Tani do vesh prape pizhamat”.

Moderatorja duket shume elegante dhe eshte kthyer menjehere ne forme perfekte fizike.

Continue Reading

Keshilla

Dieta qe ja beri trupin VIPAVE si fiber/ Kjo eshte dieta e kosit qe do ju heq 3 kg ne 5 dite

Published

on

Dieta me kos mund t’ju beje te humbni deri ne 3 kg per 5 dite. Kjo eshte nje diete e shpejte dhe nese eshte e nevojshme mund te perseritet nje here ne muaj. Ky regjim bazohet ne ushqime te cilat kane pak kalori.

Dieta me kos eshte e pershtatshme per te rriturit qe jane ne gjendje te mire fizike te cilet duan te humbasin peshe dhe te pastohen. Kosi ka ne perberje fermentues laktik i cili mund te ribalancojne floren e zorreve. Ky produkt gjithashtu eshte i pasur me proteina dhe kalcium. Kjo diet nuk duhet te zgjatet me kalimin e kohes pasi kunderrindikimet jane vetem intolerance ndaj produkteve te qumeshtit.
Me poshte do te mund te lexoni menun e ushqimeve qe duhet te konsumoni sipas vakteve kur jeni duke ndjekur diten me kos:

E hene

Mengjesi: 1 gote uji esell + 1 filxhan çaj pa sheqer + 300 g kos me pak yndyre.

Dreka: Pure perimesh pa bishtajore + 300g kos me pak yndyre.

Pasditja: Nje filxhan çaj pa sheqer + 300g kos me pak yndyre + sallate frutash

Darka: Supe me perime + 300g kos me pak yndyre.

E marte

Mengjesi: 1 gota uji esell + 1 filxhan çaj pa sheqer + 300g kos me pak yndyre + pure me molle te ziera.

Dreka: 80 gram patate te ziera + 300 gr kos me pak yndyre.

Pasditja: Nje filxhan çaj pa sheqer + 300 g kos me pak yndyre + sallate frutash.

Darka: Perime me avull + 300 g kos me pak yndyre.

E merkure

Mengjesi: 1 gote uji esell + 1 filxhan çaj pa sheqer + 300 g kos + 2 biskota integrale.

Dreka: supe me perime + 300 gr kos me pak yndyre.

Pasditja: Nje filxhan çaj + 300 g kos me pak yndyre + sallate frutash.

Darka: Sallate jeshile + laker e kuqe sipas deshires + 3 kumbulla te thara.

E enjte

Mengjesi: 1 gote uji esell + 1 filxhan çaj + 3 biskota integrale + 300gr kos pa sheqer.

Dreka: Sallate jeshile me 60g fasule + 300g kos me pak yndyre

Pasditja: Nje filxhan çaj pa sheqer + 300g kos + sallate frutash.

Darka: Supe me perime + 300g kos me pak yndyre.

E premte

Mengjesi: 1 gote uje esell + 1 filxhan çaj pa sheqer + 300 g kos + pure me molle te ziera pa sheqer.

Dreka: Pure perimesh + 300 g kos me pak yndyre + fruta te perziera.

Pasditja: Nje filxhan çaj pa sheqer + 300 g kos me pak yndyre + sallate frutash

Darka: 150gr peshk i pjekur ne skare ose i gatuar ne avull + sallate me perime te perziera + 1 panine integrale + leng portokalli pa sheqer.

Ju mund te hani selino te paperpunuar, karota ose koper nese ndjeni gjate dites nevojen per nje meze te lehte shtese.

Continue Reading

Keshilla

Shtroni rrudhat e reja dhe te vjetra/ Kjo eshte receta BIO qe eshte armiku i rrudhave

Published

on

Rrudhat jane nje dukuri e pashmagshme e cdo personi. Ne vend te operacioneve kirurgjikale dhe kremerva te kushtueshem, provoni te perdorni me mire produkte natyrale.

Ne kete artikull do te lexoni nje maske shume efektive e cila mund te pergatitet shume thjeshte ne shtepine tuaj. Perberesi kryesor i saj eshte kakaoja e cila ndihmon ne parandalinin e rrudhave dhe i jep lekures shkelqim dhe hidratim per shkak te sasise se larte te antioksiduesve. GJithashtu ajo mbron lekuren nga infeksionet e ndryshme virale dhe bakteriale.

Perberesit qe ju nevojiten per pergatitjen e maskes jane:

1 avokado

2 lugë gjelle kakao pluhur

2 lugë çaji mjaltë

1 lugë çaji kanellë

Përgatitja:

Ne fillim pastroni avokadon dhe vendosni ne nje ene. Pasi ta keni copetuar me pirun shtoni te gjithe perberesit e tjere. Nese deshironi mund te perdorni nje shtrydhese ose blues. Perzieni mire te gjithe ingredientet derisa te formohet nje paste e lengshme dhe me pas aplikojeni ne fytyre. Pas 20 minutash pastroni fytyren si zakonisht. Rekomandohet qe kete maske ta aplikoni 2 here ne jave per rezultate mahnitese.

Continue Reading

Trending