Connect with us

Keshilla

Mos thoni qe sjua tregova sekretin tim/ Ja si te pergatisni masken BIO qe e ben lekuren si BEBE

Published

on

Kakaoja zbut, hidraton në thellësi, zgjon ngjyrën natyrore të lëkurës, ka veti antirrudhë, ndriçon lëkurën, zvogëlon poret e zmadhuara dhe ndihmon në parandalimin e pikave të zeza në mjekër dhe hundë.

Ne do ju tregojmë një recetë me kakao për të përgatitur një maskë bukurie në kushtet e shtëpisë.

Për këtë ju nevojitet:

2 lugë pluhur kakao

 1 lugë çaji mjaltë

 1 lugë çaji kos

 një  maje lugë çaji pluhur kanelle

një tas.

Maska me kakao është një përbërje e thjeshtë dhe e natyrshme me efekte antirrudhë dhe ka për qëllim të luftojë efektet natyrore të plakjes së lëkurës.

Së pari, merrni një tas qelqi dhe përzieni kakaon me kosin, pastaj me një lugë çaji shtoni kanellë dhe mjaltë. Është e rëndësishme që të ndiqni rendin e përzierjes së përbërësve në mënyrë që të parandaloni krijimin e kokrrizave ose ta bëni shumë të lëngshme. Lëreni në frigorifer për gjysmë ore dhe çdo 10 minuta përziejeni ngadalë.

Përhapeni maskën me furçë në fytyrën pak të lagur me ujë të ngrohtë. E lini të veprojë për 10 minuta, ndërsa ju jeni të shtrirë në shtrat me kokën mbi një jastëk. Pas 10 minutash, filloni të hiqni  maskën me një sfungjer të lagur, e më vonë lajë fytyrën me ujë dhe sapun. Fshini fytyrën jo me një peshqir, por me letër të butë higjienike apo peshqir letre duke e ngjitur atë në fytyrë.

Duhet pasur kujdes, se kjo është një maskë për lëkurë normale, por gjithashtu mund të përshtatet për llojet e tjera të lëkurës.

-Për lëkurën e yndyrshme, në vend të kanellës shtoni pak miell orizi;

-Për lëkurën miks, e hiqni kanellën dhe shtoni më tepër kos;

Për lëkurën e thatë, thjesht nuk shtoni kanellë, por shtoni pak mjaltë bashkë me një lugë çaji qumësht ose kos.

Para se ta aplikoni maskën në fytyrën tuaj, testoni maskën në një pjesë të trupit (bërryl), dhe shikoni nëse lëkura juaj reagon pozitivisht ose skuqet.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Keshilla

Pastroni zorren dhe shfryni barkun/ 4 Gjera qe duhet te beni qe te keni barkun e sheshte

Published

on

Ngrenia e ushqimeve te duhura per kapsllek ndihmon edhe ne rritjen e shendetit tuaj te pergjithshem pervecse ne levizje.

Nese perballeni me kapllekun mund te jete dicka vertete shume e pakendshme. Eshte koha per te marre disa masa shtese per kujdesin ndaj sistemit tuaj tretes nese ndiheni sikur levizjet tuaja te zorreve jane jo te plota, ndiheni te fryre ose nese tre here ne jave ose me pak keni jashteqitje te veshtira.

Fibrat dhe probiotiket jane dy nga lendet ushqyese me te rendesishme per te marre ne dieten tuaj kur keni kapsllek. Ne nje dite duhet te merrni diku midis 25-35 gr fibra. Filloni ngadale dhe rritini gradualisht dozen nese nuk jeni mesuar te keni kaq shume ne dieten tuaj. Gjithashtu duhet te konsumoni shume lengje.

Ushqimet me te mira kunder kapsllekut

Te kujdeseni per aparatin tretes eshte jashtezakonisht e rendesishme edhe per nje trup te shendetshem pervecse per nje bark te lumtur.

Me poshte do te lexoni nje list me ushqime te cilat lu ft ojne kapsllekun dhe qe duhet t’i perfshini ne dieten tuaj.

Fara Chia

Nje nga ushqimet me te fuqishme natyrore jane farat Chia. Ne vetem 3 luge ato perbajne 10 grame fibra. Farat chia permbajne kalium, hekur dhe lende te tjera ushqyese te rendesishme si acide yndyrore omega-3.

Kumbulla te thara

Historite e vjetra rreth kapllekut dhe kumbullave te thara nuk jane vetem mite. Kumbullat e thara kane sasi te medha te fibrave.

Molle

Kapsellku lmund te mbahet larg vetem nese konsumoni nje molle ne dite. Mollet ne lekuren e tyre kane rreth 4,5 grame fibra. Lloji i fibrave ne molle quhet pektine. Keto lloj fibrash ndihmojne ne terheqjen e ujit ne jashteqitje pasi fermentohen shpejte ne zorre dhe formojne acide yndyrore me zinxhir te shkurter qe rrisin prodhimin e baktereve te mira te zorreve.

Continue Reading

Keshilla

Lamtumire qimeve ne fytyre/ Kjo eshte receta bio qe do ju eleminoje qimet ne fytyre pergjithmone

Published

on

Qimet e shemtuara ne buzen e siperme apo mjeker jane nje makth i vertete. Depilimi apo rruajtja nuk jane zgjidhjet me te mira per kete problem pasi rezultatet jane gjithmone afatshkurtra.

Ne kete menyre natyrale qe do te lexoni sot do te merrni efekte te shkelqyera dhe mbi te gjitha pa dhimbje.

Me poshte mund te lexoni disa menyra shume efektive per te eleminuar pergjithmone qimet nga fytyra juaj:

Shafran i Indise:

Shafrani i Indise prandalon rritjen e flokeve te fytyres dhe ka veti te fuqishme antiseptike. Si fillim perzieni ujin dhe shafranin derisa te krijohet nje paste. Me pas masen e perftuar aplikojeni ne zonat ku deshironi te hiqni qimet dhe lereni derisa te thahet. Me ndihmen e nje peshqiri te njomur me uje te vaket hiqeni pasten bashke me qimet.

Patatja dhe thjerrezat:

Nese doni te hiqni floket e fytyres kjo eshte nje metode shume e fuqishme. Ne nje ene me uje hidhni nje filxhan thjerreza te verdha dhe ne mengjes i shtypni ato derisa te krijohet nje paste. Me pas pastroni tre patate dhe pasi ti keni grire duhet qe te merrni lengun e tyre.

Pasten e thjerrezes perzieni bashke me lengun e patates, me 4 luge gjelle leng limoni dhe 1 luge gjelle mjalte. Perzieni mire te gjithe perberesit dhe aplikojeni ne zonat qe deshironi te hiqni qimet per 20 minuta. Pasi maska te jete thare hiqni ate me gishta.

Continue Reading

Keshilla

Ndal, mos i lyej floket/ Keto jane 8 ngjyrat e flokeve qe jane ne mode gjate sezonit vjeshte-dimer

Published

on

Ne kete artikull do te shikoni per 8 ngjyrat trend te dimrit te perzgjedhur nga ne grup parukieresh. Edhe per ‘guximtaret’ edhe per ata qe duan te qendojne ne konstanten e tyre do te gjeni mjaftueshem ide.

1- Foilayage

Kjo fjale vjen nga bashkimi i fjales ‘foilis’ dhe ‘balayage’.Parukieret thone se : “Kjo eshte nje nga ato ngjyra qe duhet mirembajtur çdo tre muaj.

2- Ngjyrat nje-dimensionale

Kete dimer nje nga trendet eshte ngjyra e njetrajtshme e flokeve, pa hije, pa fije por nuk mund te themi akoma me siguri nese po iken epoka e bayage dhe hightlights.

3-e bardha e argjendte/ Gri

Kjo mund te jete nje nga ngjyrat me ‘cool’ per floke te shkurter. Kjo ngjyre mund te krijoje nje efekt zbehtesie ne fytyre ndaj sigurohuni qe ta kombinoni gjithne me nje penel ose buzekuq.

4-E zeza “Jet”

Nje nga arsyet pse kjo ngjyre eshte trend sipas stilisteve eshte e thjeshte pasi mund te realizohet lehte ne shtepi, duke kursyer para, duke mos rrezikuar veten nga virusi dhe duke evituar shkuarjen tek parukieria. Ndricimi i kesaj te zeze nuk njeh kohe asnjehere!

5-Roza “Cotton Candy”

Roza pastel tashme pritet te jete nje nga ngjyrat me te perhapura gjate sezonit te dimrit edhe pse dikur mendohej thjeshte si nje ngjyre adoleshentesh. Por ka ardhur koha qe ngjyrat mos t’ja leme vetem te rinjve dhe veres. Shume te famshem gjate karantines i lyen floket ne ngjyre blu ose roze.

6- Bjonde e akullt

Ne mezi presim te shohim te gjitha vajzat qe do zgjedhin stilin e Elses te ‘Frozen’ sepse me siguri do te kete shume.

7- Ngjyre bakri

Kjo eshte zyrtarisht nje nga nuanat me te bukura te vitit dhe eshte si nje nuance e te kuqes por jo ekzaktesisht ashtu.

8-Bjondja e Arte

Ne kete sezon floket me shkelqim dhe te arte bjonde do te jene shume IN.

Continue Reading

Trending