Connect with us

Uncategorized

Çfarë i ndodh trupit të njeriut nëse pini 1 luge vaj ulliri me stomak bosh/ Do të habtieni me rezultatet

Published

on

Vaji i ullirit është padiskutim mbreti i tryezës dhe një prej ushqimeve më të rëndësishme të dietës mesdhetare. Ai përmban fenole, sterile dhe acide yndyrore si acidi linolenik dhe palmitik, acidi oleik dhe yndyrna esenciale për një shëndet të mirë duke qenë se është lehtësisht i tretshëm.

Vajin e ullirit mund ta konsumoni në gjellëra e sallatëra, por e dini ç’ndodh nëse pini një lugë gjelle vaj ulliri çdo ditë me stomak bosh ? Zbulojeni më posht

1.Në qoftë se vuani nga fryrja e barkut pas ngrënies ose keni probleme me konstipacionin, duhet të provoni trukun e mëposhtëm: të pini një lugë gjelle me vaj ulliri me stomak bosh.

Acidet yndyrore të vajit të ullirit dhe vitaminat e tij të shumta mbrojnë qelizat dhe përmirësojnë ndjeshëm funksionin e sistemit imunitar.

colon

2.Ushqen fytyrën e thatë, trajton aknet dhe rënien e flokëve: Vaji i ullirit nuk duhet të mungojë kurrsesi në rutinën tuaj të përditshme të bukurisë, sidomos nëse e ndieni lëkurën të thatë dhe pa jetë. Mjafton një masazhim i thjeshtë me pak vaj ose i kombinuar me të kuqe veze, pure karotash ose vaj kokosi dhe fytyra do të ndiejë ndryshimet e para. 

face

 3.Mëlçia është një ndër organet më të rëndësishme të sistemit tretës. Ajo kryen disa funksione: metabolizon të gjitha elementët ushqimore (yndyrë, proteina, karbohidrate, vitamina, kripëra minerale etj; prodhon substanca për të përthithur vitaminë K, ndihmon në përthithjen e vitaminës A nga beta-karoten; prodhon enzima për të tretur ushqimin, funksionon si detoksikues për të larguar lëndë toksike që janë marrë nga ushqimi apo janë prodhuar në aparatin tretës.

Por si çdo organ tjetër edhe mëlçia ka nevojë të detoksifikohet, përzieni një lugë gjelle me vaj ulliri dhe një lugë gjelle me lëng limoni dhe pijeni esëll çdo mëngjes.

loku

4.Vaji i ullirit nuk duhet të mungojë kurrsesi as në regjimin ushqimor të të prekurve nga diabeti, madje sipas mjekëve ata duhet të konsumojnë vetëm ushqime të gatuara me vaj ulliri pasi ul nivelet e kolesterolit të keq dhe balancon nivelet e glukozës .

shqervaj

5. Rënia e gjoksit është tejet e natyrshme  kur gjoksi humbet fleksibilitetin dhe elasticitetin. Duhet thënë që gjjoksi nuk ka muskuj, ai përbëhet nga inde lidhëse dhe gjëndra që prodhojnë qumësht. Që ta mbani gjoksin në formë duhet të tregoni një kujdes të veçantë për të, për këtë arsye masazhimi i tij me vaj ullirir pas dushit , por edhe në momente të tjera të ditës është një plus më shumë. Gjithahstu mund të provoni maskën e mëposhtme, lexoni maska 100% natyrale që tonifikon gjoksin pas shtatzënisë.

boobs
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Uncategorized

Hena e re do te hap portat e fatit te mire/ Astrologia Meri paralajmeron kete shenje horoskopi

Published

on

Hëna e re ashtu siç është përmendur edhe më parë do t’i sjellë të gjitha shenja shumë mirësi, bekim dhe prosperitet.

Aferdita do takohet ne paralelisht me shume pozitivisht me Yjesine e Ndriteshme të Universit.

Kjo yjësi fatsjellëse shte nje ylli i dýfíshte mjáft i ndritshem me natyre eròtíke dhe fòrcòn pásíonin.

Márrèdheniet me njerëzit qe na interesojne me te cilet kemi kontakte taktikisht behen me te ndrítshme dhe do të sjellin mesazhe te bukura dhe mbùshín shpirtin dhe zèmrèn.

Tashmë a jeni gati të mësoni çfarë bekimi dhe çfarë lajmi merr shenja jote në këtë Hënë të re?

Parashikimet e shenjës: Dashi

Ju duhet nje njeri qe te plotesoj jeten tuaj te zbrázèt shpirterore dhe tu rikthèje edhe nje here ne ditet e bukura te gèzímit te shíjimít dhe mos-kòkçárjès.

Parashikimet e shenjës: Demi

Hëna e re dhe jeta do ju beje nje surprize te bukur duke ju sjell ngjyra edhe ne nje ambjent te vèshtíre apo aty ku nuk e prísnit. Deshira per te dalë per tu vèshùr dhe dashuruar sot do jete e madhe.

Parashikimet e shenjës: Binjaket

Ju do ta merrni drejte per se drejti ndikimin pozitive te Aferdites ne diten e sotme. Dashuria do behet pjese e bukur e jetes suaj duke ju nxjèrre nga sittata më të errèta të jetës.

Parashikimet e shenjës: Gaforrja

Nje kenaqesi e vecante do kthehet per ju rikthimi ne shtepi atu ku do ndjèni se keni akoma dashuri dèshirè dhe gjera per te bere dhe shijuar.

Parashikimet e shenjës: Luani

Sot do merrni nje mesazh shume te bukur në çështjet e dashurisë. Sido qe te kete qene jeta juaj tashme do marri nje drejtim te ri dhe me te mire. Jeta juaj do mbùshet me emocione të ëmbla dhe surpriza të përditshme.

Parashikimet e shenjës: Vírgjèrèsha

Si asnjehere do ndjeheni te prívílegjùar ne ceshtjet e marrjes se asaj qe pretendoni por kjo do jete me shume ekonomike. Pra po të vjen një bekim ekonomik.

Parashikimet e shenjës: Peshore

Jeta juaj do i ngjaj nje filmi te bukur me ngjýra sot. Do merrni nje pròpòzim ne jete personale per nje lidhje apo per nje bashkim qe keni kohe qe e deshironit.

Parashikimet e shenjës: Akrepi

Nje dashuri e brendshme apo nje drite e brendshme mùnd tju beje po aq mire sa edhe nje njeri konkret e real ne jeten tuaj. Por ky njeri akoma eshte ne kèrkím.

Parashikimet e shenjës: Shigjetari

Keni shánsin e shoqerise se mire e daljeve dhe kaloni sa më shumë momente të qeta me ata që dashurini dhe mùndohuni ta shijoni sa me shume te jete e mùndur ne diten e sotme. Do keni nje njohje shume te mire.

Parashikimet e shenjës: Bricjapi

Do keni nje ngrítje ne jeten tuaj te punes dhe nje reklamim me te mirë te punes tuaj. Nuk mùngòn mùndesia e nje propozimi per martese per ju qe nuk jeni te martuar.

Parashikimet e shenjës: Ujori

Do keni lajme te mira nga jashte vendit dhe lajme te mira ekonomike te shoqeruara me shume mbárèsi po prape nga persona te dashur qe jètòjne lárg.

Parashikimet e shenjës: Peshqit

Dita e sotme ju sjell harmoni ne marrëdhënie personale sidomos ne ato marrëdhënie qe nuk i keni deklaruar apo qe mùnd te jene te ndálùara per shkák te nje personi te trete.

Continue Reading

Uncategorized

Surprizat do te fillojne per keto 7 shenja/Astrologia Meri Shehu jep parashikimin teper te suksesshem

Published

on

Dashi : Nëse e keni kuptuar se keni gabuar, atëherë sot është koha për të kërkuar falje. Provoni të telefononi miqtë me të cilët keni kohë që nuk flisni, do të kënaqeni dhe do të merrni shumë lajme.Do të keni mundësinë të ridëgjoheni me një mik të dashur apo një të njohur. Shëndeti mirë, por mos e ekzagjeroni në tavolinë. Për të lindurit ditën e hënë do të ketë të reja pozitive në dashuri.

Demi : Do të keni mundësinë të ridëgjoheni me një mik të dashur apo një të njohur. Shëndeti mirë, por mos e ekzagjeroni në tavolinë. Për të lindurit ditën e hënë do të ketë të reja pozitive në dashuri.

Binjaket : Dëgjojini më shumë ata që keni pranë. Mund të kenë nevojë për këshillat tuaja. Ndërkohë mos e nënvlerësoni një mundësi të papritur. Por tregohuni të zgjuar për të mos u zhgënjyer.

Gaforrja : Duke filluar që nga mëngjesi mund të keni rastin e duhur për të njohur njerëz interesantë dhe të cilët do të jenë shumë të dobishëm në të ardhmen profesionale, ashtu edhe atë personale.

Luani : “Ushqyerja” e shpresave është një gjë e mire, por nëse nuk aktivizoheni menjëherë për të zgjidhur një çështje të rëndësishme, atëherë mund t?ju shfaqen probleme të mëdha.

Virgjeresha : Sot një person do t?ju ndihmojë shumë në një çështje delikate. Kush kërkon punë duhet t?i bëjë mirë llogaritë dhe të mos humbasë besimin në vetvete. Ndërsa të punësuarit duhet të punojnë më shumë.

Peshorja : Nuk keni shumë zgjidhje: duhet të mësoni të mendoheni përpara se të flisni dhe të mos paragjykoni shumë. Shpesh ata që janë pranë jush, mbesin të hutuar dhe nuk i shpjegojnë dot sjelljet tuaja.

Akrepi : Paqen që kërkoni e keni në zemrën tuaj! Mundohuni të reflektoni mbi problemet tuaja duke u nisur nga ato më të voglat dhe gjeni zgjidhjet e duhura sa më parë. Mos e mohoni ndihmën e një miku.

Shigjetari : Lajme të mira: do të mbeteni të befasuar, por gjithsesi është normale sepse e meritoni. Bëni kujdes me një të njohur llafazan/e. Nëse keni diçka për t?i thënë përplasjani në fytyrë.

Bricjapi : Do të jeni me humor të mirë, ndërsa do të keni shumë dëshirë për t?u argëtuar. Ata që do të qëndrojnë pranë jush, sot do të marrin shumë pozitivitet. Bëni kujdes me sekretet tuaja.

Ujori : Kujdesuni më shumë për pamjen tuaj. Vishuni me të bardha dhe me ngjyra të qarta. Do t?ju ndodhin takime të kënaqshme e të dobishme. Do të jeni simpatik dhe te të tjerët do të krijoni besim.

Peshqit : Të reja të mira do t?ju gëzojnë në dashuri dhe në punë, por nëse do të angazhoheni edhe më shumë do të merrni edhe më tepër. Të lindurit në ditën e martë dhe të premte duhet të jenë kundër grindjeve me partnerin.

Continue Reading

Uncategorized

Dikush do perpiet te beje rremuje jeten tuaj/ Astrologia Meri paralajmeron kete shenje horoskopi

Published

on

PARASHIKIMI ASTROLOGJIK DT 25 QERSHOR 2021. ATY KU NERVI PREK TELAT

Sot jemi akoma nen ndikimin e Bukur te Henes se Plote ne Bricjap
Por nderkohe gjerat e Bukura mund te na rrezikojne nga situatat nervoze dhe provokimet perreth nesh. Jemi futur ne nje periudhe ku kemi nendikimin e Marsit ne Luan ne kundershtim me Saturnin ne Ujor
Ky kundershtim nuk do jete i keq pasi te dy planetet jane ne shenja te dashura per ta Marsi ne Luan eshte pozitive dhe Saturni ne Ujor eshte po ashtu pozitive

Ndodh qe dy te keqija sjellin nje te mire por ndodh me perjashtime qe edhe dy te mira sjellin nje te keqe
Prandaj kujdes ne timon apo ne planet qe keni afatgjata dhe qe doni ti beni sa me shpejt afat shkurtra

Dashi

Do beni nje betej per te mbizoteruar ne nje projekt afatgjate Karriera juaj do ndryshoj komplet natyre Veshtiresi do keni nese tregoheni shume naiv ose shume zoterues Kushtet ndryshojne ne favorin tuaj

Demi

Urani ne shenjen tuaj shkakton shqetesim Por do ndjeheni te cliruar keto dite Duhet te beni takime me njerez qe kane pozite dhe njohuri te caktuara Marreveshjet do behen mbi nje baze te re

Binjaket

Kujdes me ceshtjet ekonomike te cilat do vihen ne rrezik nese do doni te beni nje investim sidomos ne pasurite e paluajtshme Keni fatin ta ndryshoni kete situte ekonomike ne dreim me te mire Gaforrja
Ka ardhur koha te merreni seriozisht me veten tuaj Por keto kehe duhet te merreni edhe me shendetin pasi ndjeheni pak te lodhur pa energji dhe me ndjeshmeri te arte tek kockat dhe lekura sidomos te lindurit ne dhejetediteshin e pare

Luani

Qellimet tuaja sot do duken me mire dhe do jeni me te qarte ne dretimin qe do merrni sidomos ne jeten e perditshme Puna kekron me shume perpjekje dhe shtrimi i nje rruge per nje qellim me te larget ne kohe ne kete drejtim

Virgjeresha

Do ishte e rendesishme te tregonit vemendje dhe kujdes ndaj personave te dashur per ju Ne aspektin erotik jeni edhe sot shume te favorizuar Mund te ndertoni bazat per nje shtepi te re apo bashkjetese

Peshorja

Ju jepet mundesia te hapni nje biznes qe lidhet me shtepine apo qe mund ta beni me te afermit tuaj Marredhenia dhe ekuilibrat me familjaret jane te rendesishme sot Kujdes me ekonomine Por nese investoni per nje plan afatgjate do keni sukses

Akrepi

Do fitoni nje ceshtje shume te rendesishme per ju Nese interesoheni per nje udhetim apo pune qe lidhet me udhetime large qytetit tuaj do keni sukses Disa ceshtje ligjore megjithese te lodhshme do kene sukses

Shigjetari

Do keni fat nese do doni te bleni nje prone ne kete periudhe Mund te keni fat edhe nese investoni ne pasuri te paluajtshme Ne jeten personale erotike duhet te gjeni ekuilibrin dhe te kaloni me shume kohe me njeriun qe doni

Bricjapi

Ne aspektin e bashkepunimeve dhe marrdhenieve do keni shume perparesi kete periudhe Por do hasni antagonizem dhe lodhje nese doni te filloni nje pune te re Megjithate duhet ta provoni

Ujori

Shqetsime te fsheta do mbani akoma edhe sot dhe kjo mund tju veje ne nje pozicon te veshtire Nese keni dicka te rendesishme per te thene apo bere filloni ta pergatisni situaten Do keni takime romantike me bashkepuntore apo njerez me te cilet punoni

Peshqit

Do ishte mire me kete fat qe keni te merrni seriozisht planet dhe qellimet tuaja Do kuptoni se kush do jete prane jush seriozisht ne kete periudhe Xhelozia dhe inati ne fakt do ju mbaj te karikuar ne perditshmeri

Continue Reading

Trending