Connect with us

Keshilla

Yndryra e flokeve ju eshte bere e padurueshme? 7 Hile bukurie si ta eleminoni ne pak sekonda

Published

on

Mirembrema mikesha! Ju pershendes kudo qe jeni!

Kurrë nuk keni kohë të mjaftueshme për rutinën e bukurisë, veçanërisht në mëngjes ka gjithmonë një zgjidhje të shpejtë dhe funksionale. Ndoshta fëmijët, punët e përditshme nuk ju lejojnë që të bëni një dush përpara se të dilni dhe flokët tuaj kanë nevojën urgjente për tu rregulluar, do t’ju mjaftojë vetëm pak pudër!  

Nëse nuk keni pudër atëherë mund të përdorni dhe niseshte:

Kurdo që të keni një nevojë ekstreme për të larë flokët shpejt, thjesht lyeni me këtë përzierje.

Skalpi ynë duhet të prodhojë një sasi të caktuar vaji për të qëndruar të lagur dhe për të mbrojtur flokët duke krijuar një pengesë të hollë midis tij dhe mjedisit.

Por, sebumi i tepërt mund të shkaktojë shumë shqetësime, duke filluar nga mungesa e vëllimit dhe rënjes së flokëve, deri te një kokë e irrituar dhe problemet me zbokthin, thotë Bright Side. Për fat të mirë, nëse identifikoni shkakun, mund ta merrni atë nën kontroll, transmeton Telegrafi.

Më poshtë gjeni arsyet:

Ju rregulloni flokët me stilime të ngushta dhe me shkëlqim

Ndërsa shkon me një tufë elegante, mund të duket si një mënyrë e mirë për të fshehur flokët tuaj të yndyrshëm, në të vërtetë është mënyra tjetër. Flokët tuaj mund të duken të këndshëm por ky stilim bën që sebumi juaj të grumbullohet nën flokët dhe rrënjët e tij. Stilimet me shkëlqim kërkojnë shumë produkte që i lëmojnë dhe peshojnë flokët, duke e bërë atë të bëhet më e shpejtë.

Çfarë duhet të bëni: Mos e teproni me produkte stilimi dhe stilime që kërkojnë shumë krehje dhe prekje të flokëve tuaj.

Nuk i shpërlani flokët me ujë të ftohtë

Uji i nxehtë është i shkëlqyeshëm për hapjen e poreve dhe kutikulave të flokëve dhe largimin e papastërtisë, por mund të jetë i dëmshëm për flokët tuaj. Ajo largon jashtë sebumub dhe mund të thajë lëkurën e kokës shumë, duke shkaktuar zbokth dhe prodhim të tepërt të vajit.

Çfarë duhet të bëni: Është më mirë të zgjidhni ujë të ngrohtë kur bëhet fjalë për shampo dhe kondicionim, dhe shpëlani flokët me ujë të ftohtë pasi të keni bërë larjen e tij për të mbyllur kutikun e flokëve.

Zgjidhni produktet e gabuara të kujdesit për flokët

Ekspertët këshillojnë të tregoheni të kujdesshëm me produktet që etiketohen si “intenzive” sepse mund të mbipeshojnë në flokët tuaj duke i bërë ato të sheshta. Ata mund të mbulojnë flokët në një shtresë të hollë mbrojtëse që i bën flokët tuaj të duken më të yndyrshëm nëse keni flokë të hollë ose një kokë vajore.

Çarë duhet të bëni: Ekspertët këshillojnë të shmangni produktet që janë të dizajnuara për flokë të thatë ose të dëmtuar.

Krihni dhe prekni flokët shpesh

Kur prekni flokët, transferoni vajra dhe baktere nga duart tuaja në flokët tuaj që përfundojnë duke i bërë flokët tuaj më të yndyrshëm. Larja e flokëve tuaj shpesh bën edhe më shumë dëm sesa mirë. Larja e vazhdueshme bën që sebumi të përhapet në të gjithë flokët tuaj dhe e bën atë të duket më pak voluminoz dhe i freskët.

Çfarë duhet të bëni: Bëni zakon të mos prekni flokët me duart tuaja, veçanërisht nënndërgjegjeshëm kur jeni nervoz ose gjatë një bisede. Mos i krihni flokët: ekspertët sugjerojnë që 2 herë në ditë mund të jenë të mjaftueshme për njerëzit që nuk kanë flokë shumë kaçurrelë ose me teksturë, dhe gjithmonë bëni atë me një furçë të pastër.

Jeni shumë të stresuar

Stresi e bën trupin tuaj të prodhojë më shumë kortizol. Ky hormon nxit lëkurën tuaj të prodhojë më shumë sebum dhe, si rezultat, duket dhe ndjehet më vaj. Stresi gjithashtu mund të jetë një nga arsyet e zbokthit që mund të çojë në një kokë të yndyrshme gjithashtu.

Çfarë duhet të bëni: Ju nuk mund të bëni shumë nëse nuk ndryshoni stilin e jetës tuaj dhe përpiqeni të menaxhoni stresin tuaj. Përdorimi i produkteve të veçanta të flokëve do të ndihmojë në luftimin e zbokthit dhe do ta bëjë lëkurën e kokës tuaj të ndjehet më e rehatshme ndërsa jeni duke u marrë me situata të vështira të jetës.

I lani flokët shumë shpesh

Edhe pse mund të tingëllojë pak absurde, sa më shumë t’i lani flokët, aq më i yndyrshëm mund të bëhet. Një biolog i flokëve ndan se miliarda baktere të mira që promovojnë pH të shëndetshëm të lëkurës sonë, jetojnë në kokën tonë. Dhe kur lajmë flokët shumë shpesh, mund të shqetësojmë këtë ekuilibër delikate dhe të bëjmë që gjëndrat e sebumit të prodhojnë më shumë vaj, veçanërisht nëse përdorim produkte të gabuar të kujdesit për flokët.

Çfarë duhet të bëni: Përpiquni të ulni gradualisht numrin e herërave kur lani flokët dhe përdorni shampon që nuk e thajnë shumë kokën. Ekspertët këshillojnë t’i kushtoni vëmendje zonës ku jetoni dhe problemet e flokëve që keni. Për shembull, banorët e qytetit kanë më shumë të ngjarë të duhet të lajnë flokët më shpesh sesa njerëzit që jetojnë në zona rurale për shkak të mbetjeve që përfundojnë në flokët e tyre. /Telegrafi/

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Keshilla

Pastroni zorren dhe shpetoni nga kapslleku/ Keto jane 5 menyra natyrale si te liroheni njehere e mire

Published

on

Kapslleku eshte nje nder problemet me te perhapura tek njerezit. Mungesa e aktivitetit fizik, dehidratimi, konsumimi i ushqimeve te thata dhe dieta e varfer ushqimore jane disa nga faktoret qe ndikojne ne kapsllek.

Banoret e qytetit jane me te prekur nga ky problem per shkak te orareve te zgjatura dhe menyres se ushqyerjes.

Me efektive ne trajtimin e ketij problem jane metodat natyrore. Ju do te rregulloni problemin tuaj brenda 1-2 javesh pa medikamente nese ndiqni me perpikmeri keto metoda.

Pini lengje:

Kapslleku do te lehtesohet nese ju rrisni konsumimin e sasise se ujit. Pini 7-8 gota uje ne dite. Konsumoni dhalle ose leng frutash te fresket.

Tershera:

Cdo mengjes konsumoni tershere sepse ajo eshte e pasur me fibra te cilat ndihmojne ne lehtesimin e kapsllekut. Hani tershere me kos dhe fruta te fresketa ose te thata.

Leng spinaqi:

Per lu ftimin e kapsllekut lengu i spinaqit eshte nje nga metodat me te mira. Cdo dite pini 100-150 ml leng spinaqi.

Hani fiq:

Fiqte jane pastrues natyror pasi jane te pasur me fibra dietike dhe kalcium. Ne mengjes hani 4-5 fiq te thate ose te fresket. Valimi i 7-8 fiqve te thate dhe pirja e ujit te tyre esell ne mengjes dhe ne darke para gjumit eshte nje tjeter menyre mjaft e perdorur.

Farat e linit:

Keto fara jane te pasura me fibra dhe acide yndyrore. Konsumojini cdo dite ato duke shtuar 1-2 luge fara lini ne sallate ose ne kos. Farat zbusin jashteqitjen dhe ndihmojne ne levizshmerine e zorreve.

Continue Reading

Keshilla

Ky eshte SERUMI BIO qe zevendeson kremrat e shtrenjte te zones se syve, ruajeni receten

Published

on

Nje nder shenjat e para te plakjes jane rrudhat ne pjesen e poshtme te syve. Kur rrudhni vetullat apo kur buzeqeshni ato dalin me shume ne pah. Rrudhat mund t’ju bejne te dukeni te medhenj ne moshe dhe te tjetersojne paraqitjen tuaj.

Ato mund te shfaqen ne nje moshe shume te re si pasoje e mungeses se lageshtise sepse lekura poshte syve eshte shume delikate. Por kontribues ne shfaqjen e rrudhave jane ekspozimi ne diell, humbja e elasticitetit te lekures dhe humbja e kolagjenit.

Ne kete artikull do te lexoni disa kura te cilat ushqejne zonen rreth syve sepse ne kete menyre rrudhat do te jene me te zbehta. Perdorimi i nje kremi hidratues mund te zbuse paraqitjen e tyre me 20%.

Vaji i arres se kokosit

Do te vereni nje zbutje te konsiderueshme te rrudhave nese aplikoni vaj te arres se kokosit ne pjesen poshte syve. Ky vaj permban shume antioksidante dhe nxit pordhimin e kolagjenit.Duhet qe vajin e arres se kokosit ta perdorni 2-3 here gjate dites. Duke perdorur mollezat e gishtave, beni nje masazh te lehte pas aplikimit te tij.

Aloe Vera

Xheli Aloe veres e ben lekuren me elastike dhe eshte shume i mire per te zbehur rrudhat.Ai eshte i pasur me antioksidante dhe ne kete menyre e ushqen lekuren shume mire. Fale nxitjes se prodhimit te kolagjenit dhe fibres, ky xhel e ben lekuren me te tendosur. Perdoreni 2 ose tre here ne dite kete xhel duke bere nje masazh te lehte.

Vaji i Avokados

Do te krijoni nje kure shume te mire kunder rrudhave nese e perzieni vajin e avokados me vaj limoni ose qitroje. Perzieni nje luge gjelle vaj avokadoje me nje pike vaj limoni dhe me pas masazhoni zonen rreth syve.

Kastraveci

Ekstraktet e kastravecit ndihmojne ne ushqimin e lekures me antioksdiante dhe ne rritjen e elastines. Kastraveci zbut ndjeshem shenjat e plakjes pervecse ushqen dhe freskon lekuren.

Fetat e kastravecit i mbani per 10-15 minuta dhe me pas me vaj te arres se kokosit ferkoni zonen lehte.

Si te parandaloni rrudhat?

Te mesoni se si t’i parandaloni ato eshte menyra me e mire per te lu ftuar rrudhat.

Rregullat per nje lekure elastike ne zonen e syve jane:

1-Perdorni krem kunder diellit

2-Mbani syze dielli

3-Per te permiresuar kompleksitetin e lekures, pini 8-10 gota uje ne dite.

Continue Reading

Keshilla

Dhjami i barkut na eshte bere havale/ Ja cfare duhet te beni qe ta hiqni njehere e mire

Published

on

Ne kete artikull do te lexoni nje recete natyrale e cila do j’u ndihmoje per te eleminuar dhjamin e padeshiruar ne zonen e barkut. Ne kete menyre ju do te realizoni qellimin tuaj per vetem dy jave dhe mund ta pergatisni shume lehte ne shtepi.

Keshillohet qe ta perdorni ate cdo dite dhe qe te jeni kembengules. Kjo pije ofron perfitime te shumta shendetesore dhe eshte e bere nga perberes lehtesisht te disponueshem.

Perberesit:

Gjysme limoni ose uthull molle

250 ml uje

1 luge gjelle me pluhur kanelle

2 luge gjelle me mjalte natyral

Pergatitja:

Ne nje tenxhere, hidhni te gjithe perberesit dhe ujin e nxehte shtojeni ne fund. Nese nuk keni limon mund te perdorni 1 luge gjelle uthull molle.

Rekomandime:

Kjo pije duhet te konsumohet me stomak bosh ose te pakten 30 minuta para mengjesit per 2 jave. Pini edhe pak para se te shkoni per te fjetur. Pija mund te shkaktoje efekte anesore ndaj duhet te tregoheni te kujdesshem. Ndaluni per te bere pushim pas trajtimit per 1 muaj. Hani sa me shume fruta dhe perime, shmangni ushqimin e perpunuar dhe ato me permbajtje te larte yndyre. Cdo dite, ecni te pakten 30 minuta. Rezultatet do t’ju suprizojne nese ndiqni te gjitha udhezimet.

Continue Reading

Trending